Управление социальной защиты населения

Никто не станет оспаривать, что прогулка по свежему воздуху – один из главных компонентов здорового образа жизни. В помещениях, заполненных синтетическими материалами и современной техникой, преобладает тяжелый воздух. Поэтому люди, длительное время находящиеся в таких помещениях, чувствуют усталость, головную боль.

В сосновом воздухе содержится более двух сотен биологически активных летучих веществ. Содержащиеся в хвое эфирные масла насыщают воздух озоном. Ионизированный воздух значительно повышает работоспособность.

Планируя прогулку по сосновому лесу нужно учесть и факт, что хвойные деревья выделяют  целительные вещества – фитонциды, а наибольшая концентрация фитонцидов в воздухе приходится на дневное время суток.